Percorso gravidanza e preparazione al parto attraverso lo yoga per la maternità

A partire dalla 13a settimana, è possibile frequentare in qualsiasi momento e per tutta la gravidanza, non serve aver praticato yoga in precedenza. _____________________ Durante gli incontri si affrontano le modificazioni che la madre incontra durante la gravidanza e la modalità con cui affrontarle per far si che il travaglio di parto avvenga nel modo più naturale. Particolare attenzione sarà dedicata alla percezione del proprio bambino durante il suo sviluppo, per conoscerlo ancor prima della nascita e i principali temi dalla nascita del bambino ai primi mesi di vita, con le connessioni profonde che si generano e le azioni amorevoli da svolgere per facilitarne la vita insieme. Gli incontri sono aperti allo scambio di opinioni fra le le partecipanti. E' prevista la presenza di una nutrizionista, una pedagogista e un momento di canto funzionale inoltre verrà proposto un incontro per le coppie sul Travaglio e Parto e un incontro solo per i papà su “I Ruoli e le Abilità”. Da Sonia: "Durante questi incontri di preparazione alla nascita, cercheremo insieme e attraverso le mie conoscenze ostetriche e personali acquisite in tanti anni di esperienza nel lavoro e nella vita, di apprendere alcuni insegnamenti per affrontare questo evento straordinario con quella sicurezza che è già dentro di voi, ma che va portata alla luce per vivere la gravidanza con serenità e con la consapevolezza che questo meraviglioso atto d’amore è un dono a se stesse e alla propria creatura."