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Corso di Training autogeno, presso Lanterna Magica di Padova.

Corso teorico/ pratico

Il Training Autogeno ha per finalità il raggiungimento della calma interiore, del benessere generalizzato e, particolare essenziale, modifica in modo definitivo il comportamento di fronte alle tensioni della vita quotidiana. Il Training Autogeno migliora la funzionalità degli apparati cardiocircolatorio, respiratorio e muscolare - Agendo direttamente sull'ansia e sulla tensione nervosa, permette significativi miglioramenti nelle prestazioni professionali, scolastiche, sportive, artistiche - Aiuta la concentrazione e il ritmo sonno/veglia - Offre una maggiore conoscenza e sicurezza di sé.


TRAINING AUTOGENO  
DETTAGLI

Da maggio: al mercoledì dal 16-5-18 al 04-07, dalle 19.15 alle 20.45, per 8 lezioni (12 ore).

 

Il corso sarà preceduto da un incontro individuale.

08/04/2018
03/05/2018

Associazione culturale Lanterna Magica

A pagamento

Associazione culturale Lanterna Magica
Facebook:
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Segreteria: dal lunedì al venerdì, dalle 17.00 alle 20.30