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Un corso di danza al mattino per chi ha più di 50 anni

Il corso prevede 18 incontri di un’ora e mezza ciascuno. Il giorno è il mercoledì L’orario dalle 11 alle 12 e 30 Calendario: 12/19/26 Gennaio – 2/9/16/23 Febbraio – 2/16/23/30 Marzo – 6/13/20/27 Aprile – 4/11/18 Maggio

 

E’ noto che il movimento contribuisce a conservarci bene.

La danza è movimento, ma anche espressione, incontro con altre persone.

Il movimento contribuisce a mantenere il nostro corpo agile ed elastico, prevenire gli acciacchi dell’età,  sentire il nostro corpo un “amico”

non da mettere alla prova, ma da ascoltare e  rispettare.

L’espressione è fondamentale per non chiuderci in noi stessi e capire che abbiamo ancora tante energie da trasmettere e da utilizzare.

Incontrare gli altri è condividere: il piacere di muoversi, l’ esprimere sentimenti comuni e anche le proprie resistenze e difficoltà per superarle assieme.

Senza modelli da imitare, senza voler inseguire l’eterna giovinezza.

Rivolto a coloro che desiderano mantenere agile flessibile

il  proprio corpo e quindi  la propria mente.

Corso over 55Esercizi per mantenere sciolte ed efficienti le articolazioni e la colonna vertebrale parallelamente

ad un percorso che approda alla danza con l’ausilio ritmico e musicale.

13/12/2010
12/01/2011

Via Dietro Duomo 14 int.1  Padova

A pagamento

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Charà Associazione Culturale per la Danza

tel. 049.650423 /335.6307675

Segreteria Zoo Associazione Culturale

tel. 049.656781

www.charaperladanza.it charaperladanza@gmail.com